现实版《火星救援》澳洲大叔一年只靠土豆过活,结果狂瘦32公斤!

【新西兰生活网】最近土豆在某地朋友圈的出镜率极其之高,甚至于wb上都有这么个热搜:

之所以特殊时期囤货,土豆次次榜上有名,那是有原因的……

看过呆萌电影《火星救援》的人,肯定对土豆印象贼深,这哥们儿在火星上种土豆获得必需的热量,撑过了五百多天。

不过《火星救援》再硬核,科幻小说毕竟还是科幻,现实一般人可不会尝试只靠土豆过活。

嗯……澳洲的这位大哥Andrew Taylor,明显不是一般人。

之前这位哥生活问题非常多,不仅酒精成瘾还药物依赖,更是特别爱喝高糖饮料,爱吃油炸食品,经常暴饮暴食,所以毫无悬念的,他把自己吃成了一个300斤的胖子。

终于忍不了自己,大哥准备过健康的生活,能下定决心戒酒戒药就已经很好,但大哥为了解决暴食的问题,还有对自己更狠一些

——“那就干脆只吃一种食物吧!”

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经过一番搜索,仔细对比了各种食材的营养表,大哥最后相中了土豆,因为它能满足人体所需要的绝大部分营养元素。

自从他把“坚持只吃土豆过活”的宣言发到脸书上开始,就获得了大量吃瓜群众和媒体的关注。

大哥一日三餐全是土豆,为了健康还不能油炸,土豆泥、白水煮、烤箱烤,就这么循环往复。大概每天吃掉3-4公斤的土豆,这可不是一般人的毅力……

到第100天的时候,他po出了自己的成果:

在这100天时间,瘦了32.1公斤!

大哥还表示自己去做了体检,化验表示自己的身体状况很ok,血脂血压都下降了……

但他网页下面有专业的营养学家反复劝他,虽说土豆在单一食材里算营养丰富的,但也不是啥都有啊。

像维生素A、维生素B、钙都很少,84个土豆才能满足一天所需,可比4公斤多多了!

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还好大哥比较虚心,听从了医生和营养学家的建议,偶尔把土豆换成红薯,还补充了一些维生素片……

最终,Andrew Taylor的只吃土豆计划,成功坚持了一年,最终定格在99公斤,整整减了三分之一。

算是在地球上给大家表演了一个《火星救援》,帮大家证明书中主角靠着土豆,外加补给包里的维生素片和蛋白棒,活一年以上确实没问题……